第914章 篇外 人体的气

    《庄子》讲过：人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死。

    风水上讲究聚气，人体也讲究聚气。

    调气，可以通过练功来辅助一下。

    我看上一章的评论区已经有人反馈了。

    这位友友反馈的是大礼拜

    关于练功的好处，再发两个案例给大家参考一下。

    这位友友反馈的是金刚功

    友友反馈的很长，这里只截图一小部分给大家看看。

    下面这位友友反馈得也很快。

    他一开始问的是掉眉毛怎么办。

    肺主皮毛，所以我回复的是先捏一下肺经看看。

    十二经络，手臂六条，腿脚六条，与九宫图相符。

    十二经络位置图

    九宫数字大于5的经络在手臂上，不大于5的在腿脚上。

    或者说，人体横膈膜上的器官，对应的经络在手臂上。

    横膈膜下的器官，对应的经络及其相表里的经络，在腿脚上。

    第163章讲过这个图，就不赘述了

    所以，肺经在胳膊上。

    大家测试自己的经络通不通的时候，可以顺着经络推，也可以依次揉按穴位，看看能不能按透（如果里面有肉垫或者说气垫，就是不透）。

    也可以用捏脊的手法擀皮看看，能擀着皮走的话，对应的经络就是通畅的。

    捏不起来、或擀不动的、或捻着很痛的，就是不通。（不好理解的话，找个几岁的小孩捏一下就知道什么叫通了。）

    这位友友说他可以捏起来，那就可能不是肺经的问题。

    既然不好确定问题具体出在哪里，那最好的办法就是周身调一下。

    金刚功和大礼拜都可以调理周身的气机。

    没过几天，友友就反馈说他的问题解决了。

    不过，他在反馈里提到了一个词是“暴汗”。

    练功确实会出汗，但这个汗不是越多越好。

    适当的出汗，可以宣泄体内的瘀滞。

    但暴汗伤精，这个精，指的是肾精。

    暴汗，与肾虚有关。

    另外，汗血同源，汗为心之液。

    暴汗，也与心脏有关，比如心火旺。

    气为血之帅，血为气之母。

    暴汗的人，也容易气不足。

    练功停了之后，汗要能收住，这个点要注意。

    比如下面这种情况，就算收不住。

    暴汗的话，最好是从气上调整。

    《黄帝内经》讲：“恬淡虚无，真气从之。”

    《黄帝内经》又讲：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”

    《黄帝内经》还说：“神者，正气也。”

    故，修心性，不贪、不急，精神内敛，才能把气收回来。

    气正了，气足了，才敛得住汗。

    何为正？

    气在自己的经络上运行，就叫正。

    跑到别人的岗位上指手画脚，就叫不正。

    自己修自己叫正。

    总想着去修理别人，指责别人，就叫不正。

    新书里会写到一位“气”不正的仙家师父的案例，她身上的气，带着强烈的腐蚀性。

    她有能力（仙家厉害），但是人没自修，怨天怼地怼空气，所有的问题都是别人的，不愿内省。

    第908章说过，网上有的书，也是带有腐蚀性的。

    作者在描述中，字里行间都透露着抱怨，抱怨生活中遇到的人，抱怨工作上的合伙人，甚至抱怨诅咒不认可他的粉丝……

    所以修正气，要【明理】。

    《孟子》讲：养吾浩然正气。

    气，可以看作是一种震动或者波动。

    正气的这种波动频率，会影响到我们神魂的波动。

    神魂与肉体，又有着互相影响的作用。

    气正不正，既能影响神魂，也能影响身体。

    浩然正气，浩然指的是浩浩荡荡的样子。

    所以说，气不但要正，还要盛大。

    除了修自己的“浩然正气”之外，生活习惯也要注意。

    比如少吹空调，避免湿寒，少熬夜，避免伤阴，每天多晒晒太阳等等。

    能做多少做多少，也可以借助中药，补肾、降心火、补气等等。